莲藕瘦肉麦片粥的做法
主料：瘦肉1小块、大米100克、藕1小块、玉米粒1汤匙、枸杞少许、麦片少许、调料：盐1/2茶匙。
做法：
1.准备食材：大米100克、莲藕1小块、猪瘦肉1小块、玉米粒1汤匙、枸杞少许、麦片少许、盐1/2茶匙
2.莲藕去皮，切成薄片，瘦肉切片，枸杞、玉米粒洗干净。
3.放一小锅水，煮开之后，将莲藕片、玉米粒放入焯烫熟后捞出。
4.将肉片焯烫熟捞起。
5.将大米淘洗干净，然后放在小锅中浸泡30分钟之后，熬煮成软烂粘稠的米粥。
6.将焯烫好的莲藕、玉米、瘦肉，再加上枸杞、麦片一起放入粥中，再滚煮一下。
7.放入调入盐即可。
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